Alla är välkomna till oss oavsett bakgrund!

Bli medlem idag
Din titel går här

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) (Barn, Ungdom & Vuxen)
Denna grupp är till för dig som vill lära dig Braziliansk Jiu Jitsu (BJJ). Du får lära dig grunderna i sporten, så som positioner, nedtagningar, att kontrollera en motståndare, ledlås och strypningar samt försvar mot densamme. 
Vi har barnträning från 3+ år. Vi har även träning för ungdom och vuxen.
Historical European Martial Arts (HEMA) (Barn, Ungdom & Vuxen)

HEMA är en historiskt rotad kampsport där du bland annat lär dig kamp med vapen så som svärd och historiska vapen. Sporten är bred och innehåller många olika tekniker från olika tidpunkter och stilar i europeisk kampsportshistoria. Träningen är rolig, trygg och ger dig en bredd i din förståelse och förmåga att utöva beväpnad kamp på ett tryggt och roligt sett – med rötterna i äkta och realistiska kampsystem.

Thaiboxning (Barn, Ungdom & Vuxen)
Thaiboxning motionsgrupp välkomnar alla – både dig som är helt ny i sporten och du som har tränat tidigare.
Thaiboxning är som namnet antyder en uråldrig kampsport med ursprung i Thailand. Sporten tillåter tekniker såsom slag (boxning), sparkar, knä-attacker och armbågsattacker. All träning sker på ett tryggt men roligt sätt. Vi övar slag och sparkar i luften och på mittsar, säckar och efter lång tids träning även med en partner.
Vi har barnträning från 3+ år. Vi har även träning för ungdom och vuxen.
Kickboxning (Barn, Ungdom & Vuxen
Kickboxning motionsgrupp välkomnar alla – både dig som är helt ny i sporten och du som har tränat tidigare.
Kickboxning är en modern kampsport med tekniker ur klassiska sporter som boxning och thaiboxning. Sporten tillåter tekniker såsom slag (boxning), sparkar och knä-attacker. All träning sker på ett tryggt men roligt sätt. Vi övar slag och sparkar i luften och på mittsar, säckar och efter lång tids träning även med en partner.
Vi har barnträning från 3+ år. Vi har även träning för ungdom och vuxen.
Boxning (Barn, Ungdom & Vuxen)

Boxning är en uråldrig sport där man lär sig att boxas och skydda sig med händerna. Vår träning sker med erfarna tränare på ett tryggt sätt där alla kan vara med och träna på sina egna villkor.

Vi har barnträning från 3+ år. Vi har även träning för ungdom och vuxen. 

Familjeträning (3-8 år)

Våra pass i familjeträning är till för små barn som tränar tillsammans med en vuxen (ofta en förälder). Tränaren leder ett pass där sporter så som BJJ och Kick/Thaiboxning används som verktyg för att du och ditt barn tillsammans skall ha roligt och träna på ett tryggt sätt. Barnet blir medlem – föräldern tränar  på dessa pass gratis.