Brazilian Jiu Jitsu-SCHEMA 2025
Barn 8-10 år
Till våra träningspass är alla välkomna. Denna grupp tränar en gång per vecka och det är fokus på våra medlemmar som är 8-10 år gamla. Alla som deltar förväntas vara goda träningskamrater.
Barn 11-15 år
Till våra träningspass är alla välkomna. Denna grupp tränar två gånger per vecka och det är fokus på våra medlemmar som är 11-15 år gamla. Alla som deltar förväntas vara goda träningskamrater. .
BASICS 16-99 år
I denna grupp får du lära dig grunderna i BJJ. Du lär dig kontroll-positioner, ledlås, strypningar och nedtagningar. All träning sker på ett kontrollerat sätt med utbildade instruktörer. I denna grupp tränar vi som är 16-99 år.
Fördjupning 16-99 år
Denna grupp är till för dig som har tränat BJJ (eller motsvarande) i minst 1 år regelbundet. De flesta som tränar i denna grupp kör också BJJ basic som är en timme före. I denna grupp tränar vi som är 16-99 år gamla.